Сон на свежем воздухе является необходимым условием правильного развития и здоровья ребенка. Пребывание на природе укрепляет организм малыша и в значительной мере предохраняет его от рахита, гриппа, воспаления легких.
Во время сна малыш растет, восстанавливает свои силы. А сон на свежем воздухе – это еще и закаливание организма.